Рождение ребенка первого, второго или третьего – это всегда кризис в отношениях. А кризис – это шанс вывести отношения на новый уровень, утверждает эксперт.
Если после рождения ребенка или спустя несколько лет в браке ваши чувства к супругу / супруге остыли, то вам стоит прислушаться к советам психолога.
Так, как пишет clutch, психолог и коуч Елена Адамова в одной и программ на украинском телевидении, дала несколько важных советов.
«Это достаточно распространенная проблема в отношениях, из-за которых разрушается около 70% пар. Порядок в семье будет только в том случае, когда женщина выстраивает такую иерархию: я – сама для себя, мой муж – для меня и только потом – дети. При этом очень важно оставаться женщиной и любовницей-женщиной для своего мужчины, а не придерживаться только одной функции – мамы», – утверждает експерт.
И так, как же действовать, если чувствуете, что отношения с мужем становятся холоднее:
- позаботьтесь о том, что делает вас счастливой: встреча с подругами, прочитанные книги, смотреть фильмы или любимая работа;
- верните себе женственность: обновите гардероб, порадуйте себя новеньким аксессуаром, а еще лучше – посетите магазин женского белья с целью заново удивить своего любимого;
- ищите что-то новое в своем партнере: проблемы начинаются тогда, когда мы смотрим на своего партнера, как на открытую книгу. Ищите в нем что-то новое, ведь все мы меняемся и развиваемся;
- будьте откровенны: не молчите о своих потребностях и желаниях, в том числе интимных. Раскрывайтесь сами, как новый человек, и замечайте изменения в людях, которые вас окружают;
- устройте с мужем свидание: место не имеет значения – это может быть ресторан, парк или лес. Но сделайте акцент на том, что вы идете на свидание;
- пишите друг другу романтические СМС-сообщения: это поможет поддерживать страсть.
«Рождение ребенка первого, второго или третьего – это всегда кризис в отношениях. А кризис – это шанс вывести отношения на новый уровень. Развивайтесь, узнавайте друг друга и получайте удовольствие», – советует психолог.
